Foto: skjermdump sikkerhverdag.no

Nå er det egenberedskapsuke, og DSB skjerper rådene om egenberedskap!

Du er ikke dommedagsprepper selv om du har satt unna noe hermetikk, vann, drivstoff og dopapir. Bare sånn i tilfelle noe skulle skje - som å bli isolert på grunn av uvær. Men, det anbefales at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke ved kriser!

20 liter vann per person (Les også: Slik lagrer du vann)
to pakker knekkebrød per person
en pakke havregryn per person
tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
medisiner du er avhengig av
ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
grill eller kokeapparat som går på gass
stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
fyrstikker eller lighter
varme klær, pledd og sovepose
førstehjelpspakke
batteridrevet DAB-radio
batterier, ladet batteribank og mobillader til bilen
våtservietter og desinfeksjonsmiddel
tørke-/toalettpapir
sanitetsprodukter
litt kontanter
ekstra drivstoff og ved/gass/parafin/rødsprit til oppvarming og matlaging
jodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme (Les mer på dsa.no)